Вот уже месяц, как я посещаю фитнес-клуб.

Первое время получалось ходить раз-иногда два в неделю, потому что Васька работал без выходных, а постоянно напрягать маму на "посидеть с ребенком" мне было неудобно. Сейчас хожу чаще, на прошлой неделе была пять раз. Из групповых занятий выбрала стрейчинг, йогу, пилатес, упражнения на пресс - это для меня на данный момент в приоритете. Конечно, хочется попробовать всё, но пока нет возможности, да и, честно говоря, прям такого особого желания тоже нет. Ну так, чисто любопытство, которое я обязательно удовлетворю чуть попозже) На тренажерах я заниматься стесняюсь, потому что там столько всяких кнопок, накаченных мужиков и тетенек, и все такие клевые, а я - ну чо я? Не, если серьезно - буду заниматься и на тренажерах, конечно) Просто не всё сразу.

На первых занятиях поняла вот что: 11 танцевальных лет подарили мне культуру движения, которую я не потеряла за 5 лет нетанцевания. Правильная посадка спины, шеи, головы, натянутые пальцы, по возможности натянутые колени, гибкая спина - всё это осталось. Пропала общая растяжка, ослабли мышцы, потерялся пресс. Вот над этим и работаю.

Минусы групповых занятий: если ты что-то делаешь неверно, есть вероятность, что это так и останется незамеченным тренером, и ты сам не узнаешь, что делал какое-то упражнение впустую и напрягал совсем не то, что нужно было. Плюсы: не хочется стрематься перед еще 60-70 людьми, занимающимися вместе с тобой, нет соблазна халтурить и делать что-то вполсилы, давая себе поблажку. Хотя в первое время я не выкладывалась на 100%, и считаю такой подход правильным. Лучше потихонечку, но грамотно войти в ритм, чем сразу прыгнуть выше головы и потом пару недель лежать как минимум с перерастянутыми мышцами.

Мне очень не хватало всего этого. И сейчас я работаю над собой совсем иначе, нежели пять-семь-десять лет назад. Не знаю, что меня тогда тормозило. Я не была ленивой, нет. Просто теперь всё ощущается по-другому. И страх неудачи куда-то пропал. Раньше было так: "Стоять на голове? Зачем мне это? Делать сальто? У меня слабые руки. Качать пресс по несколько подходов? И без этого все нормально. Я вот прыгаю классно, растяжка у меня хорошая, эмоции яркие. Что еще надо? Мы же на сцене все равно на голову не встаем". А теперь выясняется, что всё я могу и всё умею. Ну просто потому что не боюсь и не говорю себе заранее: "Не делай, не получится".
Мне хочется вернуться в танец. У меня так много его внутри! Гораздо больше, чем раньше. Такой огромный перерыв был нужен, сейчас я абсолютно в этом уверена.

Еду после занятий домой в автобусе, слушаю музыку, и так хорошо. Потому что я на своем месте. В данный период жизни Я На Своем Месте. Вот оно, мое счастье в декабре 2013 - семья, дом, пирог с персиками, магазины, немного работы в Интернете, немного работы над собой, любимые люди. А потом, возможно, счастье будет в чем-то другом. Но сейчас всё хорошо.